Em Keen

Em Keen er lærer i yoga og meditasjon, så vel som en "stor talsmann for periodisk faste". For henne er den vanskeligste delen av periodisk faste å ikke jukse. Hun synes det er vanskelig å gjøre det på egen hånd, men DoFasting har gitt henne den mentale klarheten hun trenger, selv når hun holder 30 yogakurs i uken. Ifølge Em føles det å bruke DoFasting som å "ha en bestevenn som holder meg ansvarlig". Og det beste er at Em fremdeles koser seg med noen av favorittmatene sine mens hun lever en mer balansert og sunnere livsstil med DoFasting. Det er utrolig hvordan hun fortsatt kan glede seg over noen av favorittmatene sine og forbli sunnere enn noen gang.