Em Keen

엠 킨은 요가 및 영상 선생님이자 “간헐적 단식의 적극적인 지지자"입니다. 그녀에게 간헐적 단식의 가장 어려운 점은 규칙을 어기지 않는 것이라 합니다. 그녀는 간헐적 단식을 혼자서 해내기 어렵다는 것을 알았지만, DoFasting이 일주일 30번의 요가 수업을 하는 그녀에게 필요한 정신적 정화를 주었다고 합니다. 그리고 가장 좋은 점은, 엠은 여전히 DoFasting과 함께 자신이 좋아하는 음식을 건강한 생활을 하며 즐기고 있다는 것입니다. 그녀가 자신이 좋아하는 음식을 즐기며, 그 어느 때보다도 더 건강하게 지낼 수 있다는 것은 놀라운 일입니다.